行程概览
谢通门位于日喀则西部，以壮丽河谷与悠久寺庙闻名。本地人推荐2天1夜深度游，融合宗教文化与自然奇观。
第一天：文化探索与河谷风光
- 上午：前往达那寺（格鲁派古寺），参拜千年壁画，感受藏传佛教氛围。
- 中午：在县城品尝藏式牛肉面与酥油茶，体验地道风味。
- 下午：驱车至雅鲁藏布江观景台，拍摄河谷全景，徒步沿江栈道。
- 傍晚：入住本地家庭旅馆，参与藏族歌舞晚会（需提前预约）。
第二天：自然疗愈与手工艺体验
- 上午：探访谢通门温泉，泡天然地热泉缓解高原疲劳。
- 中午：享用石锅藏鸡，搭配青稞饼，补充能量。
- 下午：参观传统藏毯作坊，学习编织技艺并选购纪念品。
- 傍晚：返回日喀则市区，结束行程。
本地人贴士
- 交通：建议包车或自驾，部分路段需越野车。
- 海拔：谢通门平均海拔4000米，注意防高反，备好氧气瓶。
- 季节：5-10月为最佳旅游期，避开冬季大雪封路。
- 尊重习俗：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针。