一、行前准备
时间建议：2025年12月30日至2026年1月2日（共4天）。
气候装备：元旦期间平均气温-10℃至5℃，需备防寒服、墨镜、防晒霜及抗高反药物。
交通方式：从日喀则市区自驾或包车前往谢通门县（车程约2小时），建议使用越野车。
二、核心景点推荐
- 羌姆石窟：西藏罕见石窟群，保存千年佛教壁画，需提前联系文保单位预约参观。
- 塔顶温泉：海拔4500米的高原温泉，可体验雪中沐浴，周边有传统藏式民宿。
- 通门藏刀工坊：自治区级非遗技艺，可观摩工匠锻刀过程（需预约）。
三、特色体验
跨年仪式：12月31日晚参与当地牧区的篝火晚会，品尝青稞酒与风干牦牛肉。
非遗手作：学习制作“通门六弦琴”模型或彩绘玛尼石。
星空观测：塔顶温泉附近光污染少，适合元旦夜拍摄银河。
四、住宿与美食
- 住宿：推荐县城藏家民宿（如“通门云居”），或选择温泉旁的生态帐篷酒店。
- 美食：必试通门羊肉汤锅、酥油糌粑糕、高原奶渣包子，县城老巷有传统茶馆。
五、注意事项
1. 所有景点需保护文物与环境，禁止随意刻画。
2. 尊重当地习俗：绕行玛尼堆需顺时针，寺庙内勿戴帽。
3. 建议购买日喀则地区旅游保险，随身携带边防证备查。
4. 高原行动放缓，首日避免洗浴，可携带便携氧气瓶。
—— 本攻略基于历史信息预测，2026年具体情况请出行前核实官方通知。